“猫步？”
叶敬辉疑惑道：“小猫走的步？”
陈文点了点头，“是的，就是模仿猫走路。”
“这猫步不同于寻常女子的碎步，更不是军中汉子的阔步。
它要求行走之人，犹如猫一般，轻盈且充满爆发力。
最关键的是，在行走时，两只脚的落点，必须踩在同一条直线上！”
陈文一边说，一边在地上比划：“为了保持走直线的平衡，人的胯部会不自觉地产生扭动。
这种扭动要依靠极强的腹部和腰部力量去控制。
上半身要挺拔如松，纹丝不动。
下半身要行云流水，步步生风！”
听着陈文的描述，叶敬辉的眼睛渐渐亮了起来。
作为武术大家，他很快就看透了这猫步背后的逻辑。
“先生是说，让她们在极度不平衡的状态下，强行用腰腹力量维持平衡？”
叶敬辉若有所思地摸着下巴，“这若是练成了，其核心之稳，下盘之扎实，恐怕比老子当年在神机营练的桩功还要霸道啊！”
“正是此理！”
陈文趁热打铁：“这猫步不仅是走路，更是一种极高强度的体能和形体训练！
来，叶教头，我给你演示一遍。”
陈文走到偏厅空旷处，深吸一口气，努力回忆着前世看过的超模走秀视频。
他收紧腹部，双肩下沉，目光平视前方。
接着，他迈开长腿，将一只脚的脚尖精准地踩在另一只脚的正前方，形成一条直线。
为了保持平衡，陈文的胯部不可避免地产生了左右扭动。
虽然他已经极力克制，但他走出这种步态，依然显得怪异和妖娆。
“停停停！”
叶敬辉看得眼珠子都快掉出来了，他像避瘟神一样连连后退，满脸的嫌弃：“陈先生！
你这走的是什么鬼东西？
扭来扭去的，像个花街柳巷的窑姐儿！
你让老子去教这等有伤风化的玩意儿？
老子的脸还要不要了！”
叶敬辉连连摆手，抓起酒葫芦就想跑：“不行不行！
这活儿老子干不了！
你还是另请高明吧！”
“叶教头留步！”
陈文早料到他会有此反应，立刻上前一步拦