，伸手拉住不断晃动的竹篓，将两侧肩带重新收紧。奥斯卡被他扯得脚步一顿，正要回头抱怨，白仞已经把固定绳扣到了更合适的位置：“照你刚才的背法，第三个来回以前肩膀就会磨破。”
“你早点说不就好了。”奥斯卡活动了一下肩膀，发现竹篓果然不再每走一步便撞击后腰，嘴上却仍然不肯服软，“我刚才只是没来得及调整。”
白仞伸手在他竹篓边缘轻敲了一下，眼中带着一点并不掩饰的笑意：“嗯，你只是等着别人替你调整。”
奥斯卡被他说得一噎，马红俊却在旁边笑出了声。可笑声还没持续多久，白仞便看向他过分急促的呼吸：“不要一直张着嘴。两步一吸，两步一呼，先把节奏稳住。”
“我知道怎么跑。”马红俊下意识反驳，下一口气却因为说话太急而呛进喉咙，顿时咳得整张脸涨红。
白仞没有继续揭穿他，只重新转回前方。片刻以后，马红俊已经悄悄按照他说的频率调整呼吸，脚步也逐渐不再像最初那样沉重凌乱。
队伍的速度终于慢慢稳定下来。
第一次抵达索托城时，八个人都还没有感到真正疲惫。城门口早已被大师做过标记，他们不能进入城区，只需要触碰路边那棵系着红布的树，便立刻转身返回学院。
第一个来回结束后，大师只允许他们在门外喝一碗淡盐水，不能坐下，也不能长时间停留。白仞端起瓷碗时，注意到唐三仍站在自己右侧。先前在路上也是如此，无论队伍如何调整位置，唐三都会在重新排列时自然走到他的右边，恰好隔开其他人可能撞到伤处的方向。
唐三并没有提起这件事，甚至像是自己也没有意识到这个习惯。可每当道路变窄，或者马红俊喘得过急、不小心向旁边偏出一步，唐三都会先伸手挡在白仞与其他人之间，再把自己的步伐重新调整回原位。
白仞低头喝完盐水，没有点破。
第二个来回，众人仍能保持相对完整的队形。第三次抵达索托城时，宁荣荣的呼吸已经明显比其他人更急，奥斯卡额角也开始不断向下滴汗。朱竹清始终没有喊累，可她落脚时的声音比前两次更重，原本轻捷的步幅也逐渐缩短。
白仞跑到她身侧，声音不高，却足够让她听见：“步子再小一点。不要只用前脚掌落地，腿会先撑不住。”
朱竹清侧过脸看了他一眼，没有说自己不需要提醒。她很快调整落脚方式，原本已经开始绷紧的小腿也得到些许缓解。几步之后，