整个石头举了起来。
凯尔试了一下，大概有一百来斤的样子。
刚刚好！
将石头搬到路飞身前，开口道：
“蹲下！”
路飞照做。
“双手举起来！”
凯尔将石头递过去，在石头的重量完全压到路飞的身上时，他瞬间脸色涨红。
眼看着就要朝一旁倒去，凯尔立马伸手稳住了平衡。
看着脸上充血的路飞淡声道：
“举着这个石头，蛙跳！”
“没有目标一定要跳多少下！”
“你唯一要做的就是坚持坚持再坚持，直到自己的极限！”
“当然，如果你没能坚持到自己的极限就放下来的话我也不会说你什么，只是会看不起你而已！”
凯尔缓缓下蹲，盯着路飞那双眼睛缓声开口：
“我会认为你是一个只会用嘴说的废物，干啥啥不行，叫嚣你最行！”
路飞目光紧紧盯着凯尔，身上的重力让他感觉甚至有点缺氧，但还是咬着牙从牙缝中挤出了一句话。
“我一定……可以！我不是只会……用嘴说，我会……用行动来证明！！”
凯尔露出笑容，淡声笑道：
“那我期待你的表现！”
说完，凯尔缓缓起身，朝着一棵树走去，没再管身后的路飞。
话，他已经说完了！
以他对路飞的了解，这小子就是一个头铁的娃，激将法这东西虽然老，但确实是很好用。
一百来斤的石头对于如今的路飞来说刚好处于一个极限的阈值。
刚好适合！
按照世界最强名师凯老师以及庸师雷利的教导情况来看。
战斗无疑是提升路飞实力最快的方式。
但这种方式有一个前提。
那就是路飞的体质足够强，足够耐艹，这样才能多次仰卧起坐。
卡普的斯巴达式训练法也确实是有用。
不然原著中的路飞不可能有如此顽强的生命力。
雷利的庸师教导其实也只是开个玩笑。
路飞在那两年间打下的基础很重要，没有雷利那两年给路飞打下的基础。
他的实力绝对不可能在后面迎来井喷式的增长。
自身最基础的体魄是非常重要的，它就像