吸配合，到“岚脚”的腿部爆发力培养，到“纸绘”的身体平衡与气流感知——每一个步骤都写得清清楚楚，配了详细的图解和常见错误纠正。
武装色霸气部分更加详尽。
从最初的感知体内力量开始，到如何将力量引导到体表形成防御，到高级阶段的硬化与缠绕技巧。
甚至还贴心地标注了“新手常见误区”，比如“武装色不是越硬越好”“不要试图一口气覆盖全身”“过度使用会导致体力透支”等等。
见闻色霸气的篇幅同样不短。
从最基础的感知训练开始——蒙眼躲避训练法、气息追踪训练法、情绪感知进阶法——
到预判对手动作的实战技巧，再到高级阶段的短暂预见未来。
摩尔冈斯看完最后一页，合上手册，沉默了很久。
“你知道吗，这份手册如果真的传遍全世界，世界政府会疯的。”
“我知道。”
“哈哈哈哈！真是疯狂！”
摩尔冈斯看着罗伊，忽然明白了一件事——罗伊不是临时起意，他早就计划好了。这份手册的排版、用词、配图，都是精心设计过的，浅显易懂到哪怕只读过几年书的人也能看明白。
这不是一时冲动，这是一场蓄谋已久的革命。
摩尔冈斯深吸一口气，站起来，郑重其事地把档案袋抱在怀里。
“一个月之内，这份手册会出现在全世界的每一个角落。”
“好。”
三天后，第一批手册正式发行。
售价一百贝利——比一份报纸还便宜。封面没有任何花哨的设计，只有一行简洁的大字，
“力量训练手册——海军六式与霸气修炼法”。
发行量:两千万册。
消息像野火一样蔓延开来。
从香波地群岛到水之都，从阿拉巴斯坦到鱼人岛，从东海到南海，从西海到北海。
东海，风车村。
几个年轻人围坐在桌边，面前摆着一本刚买回来的手册。
“这个‘剃’是怎么做到的？脚踩地面十次然后爆发？这得练多久啊？”
“上面说三个月入门，但我感觉我三个月连第一步都做不到。”
“那也比什么都不做强！以前连怎么变强都不知道，现在至少有个方向了。”
类似的场景在无数个村庄、城镇、海贼