摆出了一个看似简单，却无比沉稳的姿势——马步桩！
“含胸拔背，气沉丹田，目光平视，心神内守！”
老头子一边讲解要领，一边示范。
他站在那里，明明只是最简单不过的姿势，却给人一种渊渟岳峙的感觉，仿佛与脚下的大地融为一体。
武道熊师也在一旁摆出了相似的架势，气息沉凝如山。
马士德言简意赅，“照着做，先站一刻钟！”
夏池学着样子摆出姿势。
想着自己平时也有在锻炼，十五分钟，应该没什么问题吧？
然而马步扎下才不过五分钟，他就察觉到不对劲了——
死腿，死腰，死身体，别动啊！
先是大腿肌肉，而后整个下半身，甚至整个身体都开始不受控制地颤抖。
夏池想要挺直腰背，却感觉有什么东西撑着一样，无比僵硬。
汗水不住地顺着额头滑落，滴在地面之上。
“腿抖什么？沉下去！”
“腰塌了！挺直！”
“呼吸，长吸慢呼，别憋气！”
“.”
马士德的呵斥如同鞭子，精准抽打在夏池每个动作变形的地方。
武道熊师的目光也像探照灯一样落在他身上，带来无形的巨大压力。
厄诡椪躲在不远处的廊柱后面，只探出半个小脑袋。
小手紧张地抓着柱子，黄澄澄的星星眼里满是担忧。
看着夏池汗流浃背摇摇欲坠的样子，心疼得小嘴都抿紧了。
蒂蕾喵则一言不发地摆出同样的马步姿势在夏池身旁站定，像是要陪着他一起度过这个难关一般。
马士德没有阻止，只是一视同仁地纠正着蒂蕾喵并不标准的马步姿势。
而就在夏池和蒂蕾喵在训练场中受苦之际。
一道米白色的身影迈着沉稳的步伐，走到了夏池身旁的空地。
是熊徒弟！
它没有看夏池，只是自顾自地也摆开了一个标准的马步桩。
比厄诡椪还要小一些的身躯，动作却异常流畅标准，一沉下去，就稳如磐石。
熊徒弟是在给我做示范？
“女神”的到来像是给即将崩溃的夏池打了一剂强心针。
他紧咬牙关，将快要散架的身体重新凝聚，奇迹般地坚持了