之前是通过流体削弱雷电，如果是固体……
徐凌羽一个加速急转弯，消失在两片断崖里，大陆架的缝隙之中，神雷在其后一路电光火石，光电热能量剧烈转换，一阵霹雳摩擦之后，雷电竟硬生生地撕开了一道巨大的口子。
坚硬无比的岩石化为粉末，而那雷电也因此减弱了不少，正朝着冲出缝隙的徐凌羽赶来，似要作出最后的攻击。
转身，快到无法看清的动作在海水中似乎没有受到任何阻挡，徐凌羽左手一扬，一道血色红光一闪而过，一团转瞬即逝的血影将那雷电弹了上去，使其在空气中逐渐越变越细，以至于消失不见。
许久，一切归于平静。
黑色悄然褪去。
“琅，神罚装置需要多久才能恢复？”
“至少一个月……”
“神界一天，人界一年，把神罚装置关了吧。等徐凌羽自己过来，他既然已经重新宣战，用不了多久，他就会来送死的。”
“……明白。”
若干天后，萧玲还没有回来，但学校已经开始举行运动会。原本各个班级都安排了同学参加项目，唐梦尘和唐泠音都不是特别擅长运动，所以没她们什么事。
但没想到某次唐泠音跟徐凌羽抱怨为什么前次去总部不让觉醒异能，就让徐凌羽兴起，说是要带唐氏姐妹初步入门体验一下战斗的预备训练，也就是体能训练，就让王顺昌帮四人报名了长跑。
唐梦尘还好，唐泠音是一万个不愿意，她是最讨厌体育运动的，高中的运动会对她而言就是不学习不写作业的借口和大好休息时间，但无奈自己的姐姐还真有锻炼体能的意思，还是没能拗过去。
主要还是因为徐凌羽说会在比赛的时候准备独特的训练方法，所以唐梦尘起了兴趣，要拉唐泠音一起，再加上徐凌羽保证说自己和王顺昌也会参加和她们一起跑，唐泠音最终还是屈服了。
“所以训练方法是什么？”唐泠音还是有些不太情愿，因为她知道，到底还是要流汗的，会很累人，肯定不会轻松，这次长跑还是男女混合组，男生两千，女生一千，总计三千米，“是不是很累人的那种啊？”
“很简单的，就是我展开一个控制重力的领域，套在你们的身上，根据你们的体能和承受能力找一个最大最合适的重力倍数，让你们在这个条件下有氧运动。”徐凌羽解释道，“我们组织内学院的常见体能锻炼方法，一般是把2-10倍的重力施加到身