不保养好，训练不仅达不到效果，还有可能对身体造成损伤。
超低温设备缓解乳酸堆积，再由陈宇上手，按摩缓解肌肉疲劳，最后再去微重力漂浮舱躺上半个小时，通过进入深度睡眠，激发人体的自愈能力，快速恢复疲劳。
保罗·艾伦也是舍得砸钱，太阳队就一台微重力漂浮舱，队员们要轮流使用。
他倒好，一口气购置了四台。
等米利西奇从微重力漂浮舱中爬出，感觉就像获得新生了一样。
食堂已经为他准备好了食物。
因为设备使用时间不同，训练也是错开一些的，所以米利西奇赶到食堂的时候，只有寥寥几人。
“这边。”
爱丽克斯冲他招招手，她已经帮忙拿好了当天的食物。
米利西奇连忙坐下，先灌了一瓶体能一号，才开始大口朵颐。
爱丽克斯也没干坐着，趁机拿出一本哲学方面的书看。
见米利西奇好奇的望向自己，爱丽克斯笑道：“你都训练的这么刻苦努力，我怎么可以懈怠呢，我还想再考一個哲学学位。”
米利西奇正要说话，利那姆突然走了进来，冲食堂几人喊道：“吃完饭都不要走，下午有一个活动要参加，就在球馆。”
下午两点，开拓者邀请了一批学生访问队史馆。
整个队史荣誉馆里，最吸引人眼球的，自然就是开拓者在1977年夺取的总冠军奖杯。
爱丽克斯陪着米利西奇，他身边围了不少孩子，争先恐后的要签名。
队内的毒瘤全部被清除，球队的风气扭转，对于一帮年轻人，波特兰的球迷又重新给予了期待。
米利西奇做为球队的重建核心，加上阳光帅气的长相，很快积累了一批粉丝。
曾经的监狱队臭名昭著，陈宇感觉跟长相也有一定关系。
从华莱士到麦金尼斯，一个个长的就足够凶狠，生人勿近。
“你知不知道，现在越来越多的人开始喜欢你了，连我父母都知道你，知道我给你当翻译的时候，他们还吓了一跳呢。”爱丽克斯笑眯眯的道。
米利西奇心头莫名快速跳了跳。
而爱丽克斯所说的这些变化，他也能够切实感觉到。
比如他步行来球馆的时候，路上给他打招呼的人越来越多了。
米利西奇正在慢慢喜欢上这座城市，还有这座