儿，好像突然被打通了任督二脉，摸到了一个全新的世界。原来之前伍英给他讲过的招式是这样用的。
伍英感觉到累才停手，平时就算了。弗朗西斯毕竟状态不好，别真的累趴了。
伍英一停下，弗朗西斯直接整个人躺在地上喘息。他已经很多年没有这么狼狈过了。感觉整个人喘得像三伏天的狗。
缓了几分钟，呼吸慢慢平稳起来，渐渐感觉到有些饿。晚饭他在伍英的监督下勉强吃了一点，但也不及他平时饭量的三分之一。又进行了这么高强度的剧烈运动，他死去的肠胃好像又开始运转了。
面前阴影突然照下来，弗朗西斯抬头，看到伍英逆着头顶的灯光，站在他旁观，伸出手，想拉他起来。
这一瞬间，弗朗西斯就觉得值了，为了保住伍英这个朋友，吃这些苦都不算什么。经过这一遭，他“痊愈”了，能继续跟伍英做好朋友，比什么都强。
他把手放在伍英手上，借力从地上站起来。
一起来感觉更饿了，想吃饭。
弗朗西斯扭头问旁边好像在发呆的巫锦之：“还有剩饭吗？”
巫锦之回神，发现伍英也在看着他。
“剩下得不多了。我给你煮碗面条？”
“行啊。谢了！”
“给我也来一碗，我也有点饿了。”伍英补充。
“好。”
弗朗西斯两步走过去，搭着伍英的背，三个人说说笑笑往厨房走。
第二天，伍英到了星云楼，把所有训练都安排在上午，把下午的时间都空出来，准备考察昨天弗朗西斯给她推荐的三位队友候选人。
有实力的选手，如果合适越早确定下来越好，伍英怕晚了，会被别人抢走。
伍英一直在刷新后台的对战信息表，查看那三位选手是否有人打擂，结果刷了个寂寞。
巫锦之给她发消息时，已经下午三点半，她一位选手的擂台也没刷到。
巫锦之询问她什么时候方便在R15汇合，讲一下关于大白改装，伍英有什么想法。
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