第二天早晨。
陈夏起床洗漱，吃了补药汤，做一些基础训练，再外出过个早，继续跑步。
他没带任何负重装备。完全是轻装上阵。
一套白色的衬衣，黑色裤子，一双白色跑鞋。
陈夏身穿的都是廉价货，裤子衬衣，鞋子，内裤加起来不超过两百六。
可能最值钱的就是他左手手腕的一块白色自动机械手表了，价值四百块钱。
“现在是早晨8点钟，可以测试一下跑步体能如何，8点跑到中午12点就是四个小时，这个不休息的训练度，有点类似于马拉松了！”
“试试能不能坚持这么长时间不休息！”
陈夏确定时间后，沿着一条水泥公路快速跑起来。
在山区跑步，比在平地上要消耗体力，山区大多是高高低低的路，还带转弯的。不是一道，很多。
有山路是环山的。对体能消耗更大。
由于轻装上路，陈夏没感觉到任何压力，他甚至都不觉得自己在跑步。
即便他爬上坡，也仿佛吃饭喝茶一般简单。两条双腿如同马达一样运动。
和负重相比，轻松了太多。
一个小时后，他一共跑了12公里，中间不休息停留。
之前负重跑步，陈夏时间长了会休息，没有负重倒是不用，完全能坚持。
陈夏是怎么知道数据的呢，因为他用手机定位了。
定位是50公里之外的一座庙宇。
他沿途跑就行了。
一小时不断跑步，陈夏不带喘气的。
双腿换做以前此刻估计要发麻，酸痛，甚至无法抬脚。如今陈夏非常轻松，毫无压力。
两个小时过去，他跑了24公里。
依然没觉得累，让陈夏有些惊叹自己的体能了。
“这是我第一次尝试无负重长跑，原来我的体能已经如此恐怖了，24公里不带踹气休息的。可以啊！”
陈夏发现跑步的时候，身上的肌肉，气血仿佛源源不断有无穷的力量喷涌，完全能提供源动力一直跑。
“这身体，简直变态了！”
陈夏神色惊喜。
【恭喜您自由属性+】
脑海传来提示。
陈夏并未停止，继续跑。
到第三个小时，陈夏跑了36公里，四个小时，他