正值一个颇为燥热的盛夏，屋外的蝉都没有什么精神的鸣叫，让人无端的就会生起一些燥意。
此时京市北城的一个大杂院里一个小而杂乱的仓房中，沈初璟躺在一个半旧的褥子上，她感觉忽冷忽热，无端的还有些难以呼吸，窒息的感觉让她有些清醒，她现在不应该是这个反应才是。
随即沈初璟剧烈的喘息起来，猛地睁开了眼睛，映入眼帘的就是黄泥抹的顶，她有些怔愣住，在那种情况下，她被林媛媛推进丧尸群中，是万万没有生还的可能，她要么直接死亡要么也变成行尸走肉的丧尸，总不会好端端的躺在这里。
她猛然想起自己跌入丧尸群的时候，恍惚看到前男友聂时淮向着自己奔过来时候脸上的绝望还有疯狂，之后的记忆就是丧尸撕咬她皮肤的那种尖锐的疼痛和恶臭的粘稠。
不过一瞬间，沈初璟身上又有了变故，脑子如被针刺一般的疼，让她瞬间蜷缩成一团，一大股原本不属于她的记忆瞬间倾泻而来。
等着疼痛缓解了，她才意识到一个惊人的事实，她穿越......不，应该说她是穿书了，她穿进了自己曾经在末世之前看过的一本年代文中《七零大院福气娇妻》。
原书中的女主是自己这个身体的堂姐沈初瑗，沈初瑗在自己二叔因公牺牲之后得到了原本属于堂妹的食品厂的工作名额，和一家人在城里落了脚，摆脱了乡下人的命运，后来在厂子里因为长相出众会办事因缘际会结识了出身军人世家的男主，两人一起成长创业的甜爽文，不得不说女主的好运实在是令人称羡。
而沈初璟现在穿成了书中着墨并不多的女主堂妹，那个父母双亡、性子软弱、脑子也算不上好，被沈家长辈稍微一忽悠就放弃了自己的权益最终成为了女主幸福路上踏脚石的炮灰女配。
虽然书中对于女配沈初璟只有只言片语提及，还大多都是在女主沈初瑗的回忆中，沈初璟她爸为国捐躯，她妈得知这个消息本来就身子不好竟然伤心过度随着去了。
因为沈爱军是因公牺牲所以上面给分配了一个工作名额，却被沈家长辈做主工作给了沈初瑗，将沈初璟嫁给了一个表面看起来条件不错的，实际是个家暴男的厂区主任，最后被对方家暴而死。
书中沈初瑗在自己功成名就的时候说起自己的堂妹也只是有些唏嘘而已，她说那个堂妹性子软弱，明明家中为她寻了那样好的一门亲事，都是自己立不起来云云。
沈初璟想起这些，只觉得可笑，原文女主明明是