气，以意之力牵引着这股暖意向着丹田而去。
当肺气进入到丹田后，丹田内原本平静的气团一下炸了。
五种气流开始相互排挤、相互碰撞，这次的碰撞比上次还要激烈，用火山爆发来形容都不为过。
曾白飞赶紧调动着体内的气血之力，将冲出丹田的气流又赶了回去。
随着时间的推移，丹田内暴动的气团逐渐平息了下来，然后它们开始相互融合，最后形成了一个完整的气团。
直到这时，曾白飞的修炼才算是完成了第一步，他成功在体内练出了内气。
此时的修炼并没有结束，丹田内的气团随着心念而动，经五脏六腑，游走于四肢百脉，最终形成了一次周天运转。
当气团再次回到丹田，曾白飞明显感觉它变的大了一些。
以后内气每完成一次周天运转，就相当于进行了一次洗筋伐髓，随着修炼的深入，便可逐渐达到脱胎换骨的效果。
“呼……”
长长呼出一口气，曾白飞这才收功，他总算是完成了第一步炼精化气。
从他开始修炼到今天，算下来也没多长时间，能够炼气成功，可以说是很快了。
就现在看来，整体的效果非常不错，他感觉身体都变轻了一些。
不仅如此，身体内的气血之力也得到了很大的提升。
站起身，看了看时间，已经是下午五点多了，没想到时间过的这么快，一转眼几个小时就过去了。
收拾了一下，曾白飞下了楼，快到吃晚饭的时间了，他准备吃过晚饭后再修炼。
“蔡哥，你这厨艺真的是没的说呀。”
晚上蔡元良做了4个菜，绝对的色香味俱全。
有个专业厨师就是好，虽然用的食材都一样，但是做出来的东西就是不一样。
曾白飞感觉自己的厨艺还算可以，但是和蔡元良相比，那完全没有可比性，差的有点太远了。
“能合你的口味就好。”
蔡元良对曾白飞一直挺恭敬客气的。
可能是因为曾白飞帮了他的原因，也可能是因为那天晚上他看到了曾白飞的不凡，所以才对他一直很恭敬。
“曾先生，稍等一下。”
吃过晚饭，见曾白飞要走，蔡元良叫住了他。
曾白飞转头看着他问道:“有事？”
这两天蔡元良看起来有