返回

我岳父是李世民

首页

第七百七十五章 大家都是趋利的(5/6)

下的形势,就听到华清池边的话语声。

    小武和小慧齐齐看向藏书阁外,那是师父正带着公主与皇子们跑步锻炼体能。

    “知道为什么要锻炼你们吗?”

    “锻炼体魄,锻炼毅力,坚韧不怕克服困难。”孩子们齐齐回道。

    “好,再跑五圈!”张阳大声道。

    李治想哭了,很想抽自己的一巴掌,怎么就说出了这么一句话。

    绕着华清池跑完八圈,公主与皇子们只剩下了喘气的力气,都趴在了地上。

    李福与李明跑得最慢,还没到终点。

    张阳鼓掌道:“加油!必须跑到终点。”

    脚步很慢,比走路还慢,这是体能训练的要求,不能放弃,不能半途而废,不管你跑得有多慢都要跑到终点。

    终于俩人也到达了终点,也累趴下了。

    李治只觉得心口在烧,心跳很快,一时间没有忍住就吐了出来,紧接着高阳与东阳也跟着吐了。

    张阳拿着小册子,记录着这一次的体能锻炼成果,“你们几个吐的,今天晚上多吃点素菜,不要吃太油腻。”

    李治抱着一个木盆又是吐了一大口。

    东阳与高阳,还有清河三个丫头小脸煞白,碎发因为喊话粘在了额头上,也顾不得公主的优雅,纷纷大口喘着气。

    张阳心中盘算着时间,“好了!都站起身!”

    李治缓缓抬起头一脸的绝望,“姐夫,我不行了,我站不起来了。”

    张阳喝道:“这点痛苦都忍耐不了,你的坚毅呢?以后你们遇到困难该怎么办?这不仅仅是锻炼身体,也是锻炼你们的心性。”

    见孩子们不作声,张阳板着脸,开始数数,“一!二!三……”

    怕受责罚,她们这才相互搀扶着起身。

    张阳又道:“活动活动四肢双脚,不然明日一早会很痛。”

    到头来言语还带着一些关切,还不是为了她们好,小武和小慧偷笑着收回目光。

    一个月一次高强度的体能测试,已经很宽裕了。

    刚吃的葡萄就这么吐出来了,实在是可惜,张阳一边感慨着,一边又对这次测试结果满意不少。

    适当的锻炼与骊山食物的营养补充,对她们成长有很多的助力。

    “姐夫就是一个怪物,不管跑多久他都不会觉得累。”李治一边活动着脚踝一边讲着。

    

关闭+畅/阅读=模式,看最新完整内容。本章未完,请点击下一页继续阅读》》